Développons nos capacités intuitives & subtiles
atelier de transition et de développement
Accueillir, Déposer & Evacuer
Identifier - Traverser - Recycler
Estime de Soi
(s')Aimer-(se)Parler-Agir
Gestion du Stress
Percevoir-Clarifier-Apaiser
votre bagage émotionnel Accueillir les différentes pensées et émotions qui nous assaillent Exercices corporels pour évacuer le stress
Adopter l'attitude appropriée lors des échanges Sentiment d'appartenance Connaissance de soi Confiance en soi Sentiment de compétence Affirmation de soi dans la coopération Les 4 accords Toltèques
Apprenez à considérer le stress comme un signal d'alarme: le votre et celui des autres. Identifier les différents types de stress Décoder les attitudes face aux stress Découvrir les outils de gestion du stress
Mind Mapping
Globalité-Arborescence-
Aide mémoire
Stratégies de mémorisation
Curiosité-Sérénité-Potentiel
Epanouissement
de l'enfant (8-12 ans)
Concentration - Emotions - Estime
Découvrez la structure d'une carte mentale. Structurer - Visualiser - Communiquer Apprenez une technique de prise de note en arborescence.
Trouver sa clé pour mieux apprendre et développer sa curiosité Clés pour commencer sereinement les apprentissages Clés pour l'attention, Moments d'ancrage & Boite à outils
de soi-même Parcours scolaire et vie familiale plus harmonieuse Exercices corporels & Invitation à la réflexion Développement du potentiel Gestion des émotions Confiance en soi Concentration